Santé Bien-être

Brain Gym et relaxation

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La méthode Brain Gym permet de faciliter les apprentissages grâce à des mouvements bien précis. Le corps mis en mouvement va doper la concentration, la mémorisation, l’écoute, la lecture…  Cette approche a été créée et développée par Paul Denisson, expert en éducation. Même si à l’origine cette méthode est destinée aux enfants présentant des difficultés d’apprentissage, elle est adaptable à toute situation de la vie pour les enfants comme pour les adultes.

Le programme de Brain Gym est composé d’exercices pour équilibrer et coordonner le cerveau, la vision, l’audition, l’écriture et le mouvement afin de faciliter la communication, le centrage, la compréhension et la concentration.

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Lieu de formation
  • MONTPELLIER (34) – GRENOBLE (38) – Autres villes nous consulter
Effectif
  • 6 à 12 personnes
Durée
  • 5 jours (35 heures)
Prochaine(s) date(s)
  • du 7 au 11/10/2019
Tarif
  • 850 €
OBJECTIFS

• Intégrer les mécanismes cérébraux de l’apprentissage
• Utiliser la méthode Brain Gym pour conduire des séances individuelles ou collectives avec des enfants, des adolescents ou des adultes

PREREQUIS

• Pas de prérequis

PROGRAMME

Séquence 1

Intégrer la psychologie des apprentissages

Comprendre le système émotionnel dans les apprentissages en intégrant l’identité psychosociale d’un individu

S’initier à la neurobiologie des apprentissages

Séquence 2

Acquérir les réflexes primaires archaïques

Tester les réflexes

Présenter les exercices correctifs

Séquence 3

Découvrir la méthode Brain Gym

S’approprier les 26 mouvements à exécuter

Séquence 4

Pratiquer les différents exercices Brain Gym

Utiliser les exercices avec sacs de grains et balles

S’initier à la planche balançoire

Séquence 5

Découvrir le miracle de la toupie zen

Intégrer les différents exercices de relaxation complémentaires à la méthode Brain gym