Département Santé & Bien-être

EFT

eft

L’Emotional Freedom Technique EST une pratique psychocorporelle fondée aux États-Unis en 1993 par Gary Craig. Elle trouve son origine avec le psychologue et hypnotiseur Roger Callahan.

Cette méthode consiste grâce à des tapotements très précis de libérer des émotions bloquées chez l’individu qui la pratique.

Elle permet la libération d’émotions telles que la tristesse, la peur, les phobies, la colère, l’anxiété, la honte… et également d’accompagner l’arrêt de la cigarette, de calmer les envies compulsives (nourritures…), le bégaiement mais aussi travailler sur un traumatisme émotionnel.

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Lieu de formation
  • NÎMES (30) – GRENOBLE (38) – Autres villes nous consulter
Effectif
  • 6 à 12 personnes
Durée
  • 5 jours (35 heures)
Prochaine(s) date(s)
  • du 22 au 26/07/2019
Tarif
  • 700 €
OBJECTIFS
  • Utiliser la méthode EFT dans une situation de travail pour un accompagnement d’une personne en stress émotionnel
  • La formation permet une connaissance des bases essentielles de la méthode et de son utilisation pour soi et pour accompagner individuellement et/ou en groupe
  • Elle propose un approfondissement de l’utilisation de la méthode avec une spécialisation sur le stress post-traumatique
PREREQUIS

Pas de prérequis

PROGRAMME

Connaitre l’EFT, son histoire et la méthode

S’initier aux mécanismes de l’organisation de notre cerveau

Distinguer les trois grands systèmes du cerveau

Décrypter le fonctionnement du cerveau limbique et de l’axe HPA

Intégrer la dimension anatomique et physiologique de notre système nerveux

Comprendre la structure de l’identité psychosociale

Pratiquer une écoute des émotions au travers de l’anamnèse

Intégrer la méthode et les points EFT, le processus de paix

Pratiquer des protocoles EFT pour

  • la douleur physique et émotionnelle
  • les dépendances
  • les phobies
  • les addictions et les compulsions

Comprendre la neurobiologie des relations humaines

Appréhender la neuroplasticité du cerveau

Appréhender la notion des « 6 cerveaux »

Maitriser les schèmes de la théorie d’attachement

Intégrer la développement émotionnel d’un individu et les blessures de l’enfance

Pratiquer des protocoles EFT pour les stress post-traumatiques

Pratiquer l’EFT avec les enfants

Intégrer la psychologie positive en EFT