Santé & Bien-être

Massage Abhyanga

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Issue de l’Ayurveda, qui signifie « Science de la vie » en Sanskrit cette méthode est considérée en Inde comme une pratique sacrée.

Le massage Abhyanga, littéralement « massage à huile », est l’un des plus anciens massages qui existent encore aujourd’hui.

Ce massage permet de réduire les tensions nerveuses (comme le stress), permet d’améliorer la digestion et dynamiser la circulation sanguine.

A la fois doux, tonique et rythmé grâce à des manœuvres d’effleurages, de frictions et de pétrissages.

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Lieux de formation
  • MONTPELLIER (34)
  • GRENOBLE (38)
Durée e la formation
  • 3 jours
Prochaine(s) date(s)
  • du 30/11/2019 au 01/12/2019 sur Grenoble
  • du 06/01/2020 au 08/01/2020 sur Montpellier
Tarif
  • 435 €
OBJECTIF
  • Effectuer le massage de 60 à 75 minutes
  • Acquérir les gestes et postures
PREREQUIS

Pas de prérequis pour cette formation

PROGRAMME
  • L’environnement nécessaire à un bon massage
  • Les bienfaits et propriétés du massage Abhyanga
  • Contre-indications et restriction du massages
  • Initiation anatomie /Culture du massage
  • Protocole de massage par zone corporelle
  • Mise en pratique du massage par zone