Santé & Bien-être

Massage Amma assis

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Le massage Amma est un massage traditionnel Japonais qui existe depuis des millénaires. Il a pour objectif d’éliminer les blocages énergétiques, de prévenir et de maintenir l’état de bien-être en exerçant une série de manœuvres, les katas.

Le massage Assis se compose de pressions, de pétrissages, et de percutions dynamisantes afin de faire circuler l’Energie et de dénouer les tensions. Il détend efficacement le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête.

Les manœuvres de ce massage vont soulager le stress et les tensions musculaires.

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Lieux de formation
  • MONTPELLIER (34)
  • GRENOBLE (38)
Durée e la formation
  • 2 jours
Prochaine(s) date(s)
  • en cours sur Grenoble
  • en cours sur Montpellier
Tarif
  • 300 €
OBJECTIF

Savoir effectuer une séance de 25minutes ainsi d’acquérir les gestes et postures

PREREQUIS

Pas de prérequis pour cette formation

PROGRAMME
  • L’environnement pour le massage Ammas
  • Les bienfaits du massage Amma
  • Contre-indication et restrictions du massage
  • Initiation anatomie
  • Protocole de massage zone par zone corporelle
  • Mise en pratique du massage zone